za pomoč pri začetku <3

našla ene par linkov do tujih strani za pro ano...

http://www.prettythin.com/
http://anaacademy.webs.com/
http://theanabelles.blogspot.com/

tale stran mi je na začetku tut zlo pomagala ;
http://proanalifestyle.blogspot.com/2007/07/ana-quotes.html

have fun!

Haaj!
Te linki ki si jih dala, so zakon! Najbl mi je pa ta tazadn ušeč!

Jooj, zdej smo pa na rojstnem dnevu, pr druzinskih prjatlih, kjer je na mizi skos hrana, pravim iz svojih 15letnih izkusnjah, in usi me bojo sprasevali, kaj bom jedla, zakaj ne jes!!!HALO! Sej nism pujs da bom pozrla use kar mam pred sabo. I have selfcontrol!
Ne rabim hrane, sploh pa ne odvecnih tort, sploh kukr praujo: for a moment on your lips, forever on your hips. Sploh pa ta torta, bi mi nazaj prnesla ush 3,5 k sm jih zgubla v tem tednu, in to bi blo res stran vrzen trud.

A ma kera kksn predlog kako se temu izognt?

Xoxo, stay strong!

Tnx za linke


Tadva sta mi ful ušeč:

If it tastes good, it's trying to kill you

Food is mean and sneaky. It tricks you into eating it and it works on you from the inside out, making you fat, bloated, ugly, and unhappy

Zakooooon linkiiii....Huala

Od jutri naprej sem na Zelenem slapu...


danes ni bil ravno moj dan sadno kupo sem mogla pojest Pa je šlo vse k vragu

moj več ali majn ni bil cel vikend...
starci so nekam spenil in moram pojest en obrok z njimi... žou mi je kr moram bruhat kr met je strah za glas... ampak se splača... dones so mi hlače z riti padle (še zej ne vem, a jr to zarad hujšanja al so se pa spet samo raztegnila ? )


uuu,.. pa baje da če si zaljublen ne moreš jest xD
ZAKAJ TO?

hah glede tega ne bi vedla najbrž ker naj bi bil tko happy in v oblakih sam jaz sem bila kdaj še bolj živčna ko sem bila zaljubljena tako da je bil nasproten učinek haha xDD res pa da ko si evforičen ni toliko apetita sam to ponavadi ne traja dolgo =P

pri zaljubljenosti se tudi sprošča en hormon ki se sprošča če poješ ekstazi(ki je bil prvo sredstvo za hujšanje oz zmanjševanje apetita) torej moramo se ves čas zaljubljat ker je to ql dieta hehe xDD

heh maš prov....zaljubljenost dost pomaga morm se spet ponovn zaljubit

Oh ja, js sm vecino casa zaljubljena v koga, pa mi to ni dost pomagal!! Vem, da je neumesno ampak shujsala sm ze steri kilograme in sm zelo vesela!!

Drugace pa kar se tice olja in druge mascobe, ceprav ma tolk kalorij, ni use v kalorijah. Ce jes solato brez olja, jo bos mela v telesu dlj casa, kot ce jo bos jedla z mal olja. To ne pomen en deci olja, ampak mogoce pou zlicke, ker je lazje prebavljiva,pa se olja ne pojes usga...

Xoxo, stay stroooong!

Food is a drug, and it can kill you! So use it safe!

Jaz bom pa danes samo juho in 1 paradižnik + dosti limonade


Jutri zjutraj hočem na tehtnici št. 56!!!

držim pesti in verjamem da ti bo ratal! jaz si zdaj izjemoma ta vikend ne bom postavljala kašnih visokih ciljev ker bo dosti alkohola ampak bom tud migala odzunaj in potem ne bom nič jedla če že ne bo šlo dol upam vsaj da ne bo šlo gor

hh... jzt mam pol sam ta problem, da vidim kakega ko je npr. kjut in si mislim da takmu jaz že ne bi bila ušeč in pol niti ne poskušam :/

aria k. bravo za kile!!! kakšn je filing?
kika ti je uspelo?

Filing je tooook zakon! Ampak se vedno sm debela!! ampak mi gre pa zlo hitr sploh nemorm vrjet! Sm ze skoraj 6 kil shujsala, ubistvu 5.8 kg

Nism sicer jedla tok mal kot ve, vsaj kar se tice kalorij, samo sm pa pogledala, kaksne kombinacije skupej pasejo, naprimr jogur in jabolko skp je zlo dobr kombinacija, ker je jabolko ene vrste naravno odvajalo! Sej ubistvu je usa zelenjava(se posebi kuhana) in sadje....

Oh zdej gremo pa na morje in se ze veselim da bom dans pa jutr sla lahko tect usaj 7 do 14 km...

Stay strong! Xoxo

Ellow^^ ja vadla se štulim x)

čestitke aria, čeprov nevem kdo si sam usaki ki ji kej rata je treba čestitat

No moje mere so : 178, 56 kg grozna sm!!! moj prvi cilj je 50, drugi pa 45 kg. Sovražim sovražim sovražim svoje telo in še bolj HRANO !!! učasih mi rata da po en mesec nč ne jem pol pa poustim ... grrrrrrrrrrrrrr X(

Za dons upam da nebom nč jedla, grem pa za ene 2h laufat u gozd, če mi bo ratal

*Stay strong* *Think Thin** =)

Bravo punce

Mene še tehtnica malo draži, ker mi noče pokazat št. 56 do katere se tak trudm prit

hey
jaz sem nova tukaj...forum že nekaj dni berem in sem dobila veliko inspiracijo, da mi bo mogoče uspelo spravit dol enih par kil
zdaj sem 165 cm 56 kg
1. cilj: 50 kg
2. cilj: 47 kg

Kstew je napisal/a:hey
jaz sem nova tukaj...forum že nekaj dni berem in sem dobila veliko inspiracijo, da mi bo mogoče uspelo spravit dol enih par kil
zdaj sem 165 cm 56 kg
1. cilj: 50 kg
2. cilj: 47 kg

živjo! nice to see new people

Hej!

Js mam en ogromn problem! Moji starsi! Dans pred treningom in po treningu so mi skorej tlacl hrano v usta. Sam sm hvala bogu pojedla samo dva piskotka (nizkokaloricna) in mal sojinga mleka, kar sm tut porabla na treningu.
Pol mi je pa za v solo nardila smoothie, ampak sm ga zlila v vc skoljko. Kko se jim ve upoirate?

Xoxo!

Ps nardila sm svoj thinspo video in ga dala na youtube... Cs mi je hitro minu in cis sm pozabila na hrano za kksne 4 ure!!

aria k je napisal/a:
nardila sm svoj thinspo video in ga dala na youtube... Cs mi je hitro minu in cis sm pozabila na hrano za kksne 4 ure!!

nice!! a daš link ? wanna see it <3

drugače pa, tut jaz mam grozne probleme s starši... na srečo jih velikokrat ni doma, tko da itak ne vejo nič
se pa pol sprdnejo in moram jest... hate that :/ probej tole :

https://www.youtube.com/watch?v=arSnTinghwg

nisem še probala, ampk... poročej če bo deloval xD

aria k je napisal/a:Hej!

Js mam en ogromn problem! Moji starsi! Dans pred treningom in po treningu so mi skorej tlacl hrano v usta. Sam sm hvala bogu pojedla samo dva piskotka (nizkokaloricna) in mal sojinga mleka, kar sm tut porabla na treningu.
Pol mi je pa za v solo nardila smoothie, ampak sm ga zlila v vc skoljko. Kko se jim ve upoirate?

Xoxo!

Ps nardila sm svoj thinspo video in ga dala na youtube... Cs mi je hitro minu in cis sm pozabila na hrano za kksne 4 ure!!

Heeej....a bi milahk dala link?

Kle je link:
http://m.youtube.com/watch?v=fd8siGOSDbY

Video je sicer mal amaterski, ampak sm prvic sploh probala kej narest in z mal vaje mi bo uspelo narest kksn dobr video! usaj upam,da!

Jah, mojadva sta pa skor vedno med obroki doma, usaj edn od njiju! Hvala boga mami kuha zlo zdravo, bio, eko...itd.! Ampak se useen, in pol sta opazila, da sm shujsala, zdej ze okol 7 kil in sta zacela tezit, da premau jem, blablabla!

Jah video zgleda zanimiv, sam pr men dvomm da bi kej taksnga uspel, ker bi me za mizo drzal dokler nebi pojedla! Sm pa dans izbruhala jabuk ( sej vem, dazdravo) in pa vrgla u vc skolko smothie! Neki ze je!

Staaay strong! Xoxo <3

WaaaaaaW......kOK hud vide si nardilaaaa....upam d bo se kksnga
A te lahk uprasam kko se spravs bruhat? jst zmerej ce kej pojem mam toook slab filing....prou hocm dt vn iz sebe sam ne gre....pa bojim se d si bo poskodvala glas....kr mi petje velik pomen .....ce mas kksn nasvet al pa kej bi bla zlo vesela....


STAY STRONG, THING THIN !

Oo hvala *

Ja js sm se vlikrat ze probala in mi nikol ni uspel, zdej mi pa kr je! In to tko v kratkem casu, po kksne dveh minutah! Sicr je slo vn bol mal, ampak pou kile, je pa pou kile! Sej pomojem glasu si nebi unicla, ce bi to pocela npr, samo 1x na mesec, takrt ko bi pojedla kksn koscek tortice al pa pice,....

Stay Strog, think thin, thinner, thinniest, just to be perfect! Xoxo

bruhanje ti na dolgi rok uniči glas, če pa sam na vsake toliko pa ni prevelike škode mene tut zlo skrbi za glas, tko da ne bruham ampak raje zdržim...

drugače pa pomaga če zeloooooo veliko vode popiješ... ampak res zlo... tok da hodit več ne moreš. pa po tem ko se zaserješ popij tisto vodo pol pa po ene desetih do petnajstih minutah potisneš prste v grla... nekateim pomaga krtačka, ampak meni nikol ni jezt sm use s prsti. najprej z enim, pol z dvema na koncu s tremi. in ja najprej gre malo težje, pol se pa use skupaj kar zlije ven. dobesedno. jezt se učaih samo sklonim in trebuh napnem kot da bi bruhala in gre samo vn ampak moraš res veliko vode popit.

aria k. ušeč mi je video !!! sem se uprla jabolku ko sem ga vidla all thanks to you te že obožujem