1. Lahko bi obstajal nekdo z vsaj približno zadostnim znanjem nutricionistike, ki bi posegel vmes, ko si najstnice dopisujejo kako dobesedno stradajo, shujšale pa na ta način ne bodo. Če namreč telesu ustvari 800 kcal deficita, to ne pomeni, da boš lepo konstantno hujšal/a in imel/a do septemberskega maturanca manekensko postavo. Nasprotno - telo bo preklopilo v "safe mode", varčevalo z energijo (--> slaba sposobnost učenja), hkrati pa zaradi izrednega stanja vsak ekstra prehranski input namenilo v zaloge (--> maščobe). S stradanjem se da shujšati zelo hitro do določene mere, potem pa pride do kritične točke in ne gre več. Vsaj ne v smislu normalnega in "zdravega" življenja
EDINI (!) pameten način hujšanja je: rekreacija, ki pospeši metabolizem, posledično se poveča tudi mišična masa, kar povzroči, da telo porabi več tudi v mirovanju. Obrokov je lahko brez problema 5 dnevno, ampak naj bodo pač manjši na začetku, potem pa po potrebi.
2. Novi uporabniki kot so recimo:
Karamela: https://bulimia.slovenianforum.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=156
Bulma: https://bulimia.slovenianforum.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=186
ceedevita: https://bulimia.slovenianforum.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=200
bruhajoča štorkljica: https://bulimia.slovenianforum.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=194
in še kakšen...
So prišli sem samo podjebavat uporabnike in njihove probleme iz enga druzga slovenskega foruma.
Upam na kakšno ukrepanje. Če ne pa si lahko ustanovitelji tega lahko pripišete odgovornost za ukvarjanje s precej resnim področjem, ki mu niste kos in lahko pusti tudi precej grde posledice...
EDINI (!) pameten način hujšanja je: rekreacija, ki pospeši metabolizem, posledično se poveča tudi mišična masa, kar povzroči, da telo porabi več tudi v mirovanju. Obrokov je lahko brez problema 5 dnevno, ampak naj bodo pač manjši na začetku, potem pa po potrebi.
2. Novi uporabniki kot so recimo:
Karamela: https://bulimia.slovenianforum.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=156
Bulma: https://bulimia.slovenianforum.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=186
ceedevita: https://bulimia.slovenianforum.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=200
bruhajoča štorkljica: https://bulimia.slovenianforum.com/profile.forum?mode=viewprofile&u=194
in še kakšen...
So prišli sem samo podjebavat uporabnike in njihove probleme iz enga druzga slovenskega foruma.
Upam na kakšno ukrepanje. Če ne pa si lahko ustanovitelji tega lahko pripišete odgovornost za ukvarjanje s precej resnim področjem, ki mu niste kos in lahko pusti tudi precej grde posledice...